Bonnes résolutions 2

Parce que les anciennes je les ais pas tenues... "Quelle volonté tu as Myo!!!!" J'vous jure, je suis pas possible! Donc, en ce Dimanche 20 Novembre 2005 à 21h02, le challenge est :

Au réveil (si possible) sortir courrir en bas de chez moi (même si il fait froid!) au moins

Après la course, on remonte à la maison et on se fait un peut de stepper, un peut d'abdo et des haltères (1 kg chacun c'est pas la mort)

un fruit + un yahourt nature, beaucoup d'eau et à la douche

Bien évidemment, on enlève le sucré et le gars du vocabulaire culinaire

Croisons les doigts, peut-être que cette fois-ci je vais me tenir à ce que je me fixe!